健保の太極拳教室に毎週火曜日全10回通うことになりました。 身体硬いからなあ…大丈夫かなあ。 でも初心者の人が半分くらいらしくってちょっと安心しました。 最後に経験者の人たちが通して動きをやったのですが、ゆっくりと静かにみんなが同じ動きをしてい…